생리 전 증상 있는데 무월경이라면 다낭성 난소 증후군을 의심
자궁 건강 관련 이슈의 환자가 점차 어려지고 있는 추세입니다. 특히 다낭성 난소 증후군이라고 한번쯤 들어보셨을텐데요 정확한 의미를 몰라서 자궁근종,자궁내막증 등과 혼동하는 경우가 많습니다.
다낭성 난소 증후군은 방치시 자궁건강을 위협하며 난임으로 이어질 수 있어서 초기 발견 및 치료가 필요합니다.
다낭성 난소 증후군이란?
여성은 생리 주기마다 대부분 하나의 난포가 배란이 되며, 임신이 되지 않을 경우 2주 후에 월경이 시작됩니다.
다낭성 난소 증후군은 작은 난포가 동시에 여러 개 발생하지만, 하나도 제대로 성장하지 못합니다. 배란이 되지 않으므로 정상적인 월경이 시작되지 않으며, 동시에 난소에서 남성호르몬 분비가 증가해 여러가지 건강 이상을 초래합니다.
다낭성 난소 증후군 환자는 일반적으로 난소 하나에 2~9mm의 작은 난포가 12개 이상 관찰됩니다.
원인
인슐린저항성
다낭성난소증후군의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 유전적요인인 인슐린저항성과 후천적요인인 비만이 복합적으로 작용하는 것으로 알려졌다.
인슐린 신호전달체계의 결함 때문에 혈당이 잘 조절되지 않으면 몸에서는 더 많은 양의 인슐린을 만들어낸다. 이렇게 과다생산된 인슐린은 시상하부, 뇌하수체, 난소 및 부신 등 다양한 호르몬 분비기관의 기능을 교란시켜 엉뚱하게 여성 몸에서 남성호르몬의 생성과 작용을 증가시킨다. 여기에 비만이라는 후천적요인이 더해지면 이 모든 과정이 악화된다.
하지만 이 또한 의학적으로 완전히 규명된것은 아닙니다. 여성 호르몬이 균형을 잃은 상태로 대사 질환의 한 종류라고 볼 수 있습니다.
증상
1. 배란 장애와 관련된 증상:
무월경, 자궁 출혈, 생리 불순, 난임
대표적인 증상은 무월경입니다. 생리 전 증상은 있는데도 2주 이상 생리를 시작하지 않았다면 배란이 제대로 이루어지지 않아 월경 주기에 문제가 생긴거라고 볼 수 있습니다.
3개월 이상 무월경 상태라면 다낭성 난소 증후군을 의심해볼 수 있으며 즉시 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받아봐야 합니다. 또한 자연임신을 시도하는데 안된다면 해당 질환을 의심해 볼 수 있으므로 검사가 필요합니다.
2. 남성호르몬 과다와 관련된 증상:
다모증, 여드름, 탈모
남성호르몬 과다분비에 따른 다낭성 난소 증후군의 경우 볼과 턱의 여드름, 다모증, 남성형탈모 등의 증상을 동반할 수 있어 단순 생리불순과는 다릅니다.
3. 대사 이상과 관련된 증상:
제2형 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압, 내분비 대사 장애, 비만
갑상선의 호르몬 조절 기능이 제대로 작동하지 않는다면 몸의 전반적인 대사 기능에 장애가 생길 수 있습니다. 갑작스런 체중 증가나 고혈압이 동반되면서 생리주기가 불규칙 해질 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군이 몸에 미치는 위험성
생리 전 증상이 동반되면서 생리주기가 늦어지는 등 증상이 나타나도 특별한 문제라고 생각하지 못해서 혹은 산부인과에 진료 받으러 가는 것이 부담스러워서 진단을 피하는 경우가 대부분입니다.
하지만 다낭성 난소 증후군은 방치하고 넘어가기엔 위험성이 큰 질환입니다. 대부분 이 질환을 겪고있는 사람은 혈당과 콜레스테롤 및 중성지방을 조절하는 능력이 선천적으로 약해 비만, 당뇨, 대사증후군, 지방간, 고혈압, 심혈관질환 등의 발생위험이 몇 십 배까지 높아지며 이는 장기적으로 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
또한 다낭성 난소 증후군은 갑상선의 호르몬 조절 능력과 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 증상이 있을 경우 갑상선 쪽에 문제가 있을수 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단이 필요합니다.
또한 방치하면 자궁내막암으로 발전할 수 있으며 난임이나 불임등으로 이어질 수 있어서 지속적인 전문의의 추적 관찰이 필요한 질환입니다.
여성호르몬의 균형이 깨진 상태로 오랜 기간 무월경 상태가 지속될 시 호르몬불균형에 의한 우울, 기분변화 등의 증상이 나타나 일상샐활에 지장이 생길 수 있습니다.
자궁내막, 유방 등 여성호르몬에 민감하게 반응하는 장기는 불균형한 호르몬에 지속적으로 노출되면 암과 전암성병변이 발생하는 방향으로 자극받게 될 수 있어 전문의의 진단하에 적극적인 치료방법을 모색해야 합니다. 실제로 보고된 바에 따르면 다낭성난소증후군환자는 자궁내막암 발생률이 3배 정도 증가하며 폐경 후 유방암 발병률도 4배 증가하는것으로 보고되고 있습니다.
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치료방법
- 세 번의 월경주기 또는 6개월 이상 월경이 없는 경우
- 월경의 규칙성이 뚜렷하지 않고 부정출혈이 있는 경우
- 월경주기가 21일 이하 또는 42일 이상
- 월경이 2일 이하인 경우 등의 증상이 있다면 다낭성난소증후군 여부와 건강상태를 확인하기 위해 산부인과에서 필요한 검사를 받아보는 것이 좋다.
자료출처: 질병관리청 홈페이지
1. 체중감량
원래 체중에서 약 5% 정도의 체중만 감량해도 대사 기능과 배란 기능이 향상됩니다. 따라서 체중 감량은 다낭성 난소증후군의 대사적 측면 및 월경장애, 임신 관련 문제까지 한꺼번에 해결할 수 있는 가장 일차적인 치료법입니다.
2. 피임약
다낭성난소증후군으로 진단되면 경구피임약, 항안드로겐제제 등을 투여해 생리를 유도하는 치료를 진행한다. 하지만 이 경우는 전문의와의 진단을 통해 꼭 필요한 경우에 해당 치료법이 적용될 수 있으며 모두에게 적용하는 방법은 아닙니다.
다낭성 난소 증후군은 단기간에 치료로 끝나는것이 아닌 생활습관 전반의 개선과 의사의 진단에 따른 호르몬제 복용 등 꾸준한 관리가 필요한 질환 입니다. 단순한 자궁 질환이 아닌 내분비계 전반과 관련된 것이므로 건강한 삶을 영위하기 위해서 빠른 초기진단과 관리가 중요합니다.
3. 자궁건강에 좋은 영양제
저는 세번째로 자궁건강에 좋은 영양제를 추천드리고 싶어요
이 질환을 겪으시는 분들이라면 사실 치료 선택지가 크게 없는 경우도 있으실 겁니다.
딱히 수술적 요법이 요구되는 질환이 아니기 때문인데요
일반적으로 생리주기가 늦춰지거나 오랜기간 생리를 하지 않을 경우 호르몬 주사를 맞아서 주기를 맞춰주는 경우가 있습니다.
하지만 이런 주사는 근원적인 방법이 아니라 임시방편인데요
저도 이런 영양제가 있다는걸 더 일찍 알았다면 좋았을거 같아요
다낭성 난소 증후군 뿐만 아니라 자궁내막증 등 자궁 건강에 좋은 영양제가 있더라구요
오랜기간 생리를 하지 않아서 한약을 먹는 친구도 있었는데요 지금도 종종 주기가 늦어져서 걱정을 많이해서
이 영양제를 선물로 주려고 합니다. 궁금하신 분들은 아래 관련글에서 어떤 영양제인지 확인해보세요~